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下面附上一則新聞讓大家了解時事
2019《時代》百大人物！泰勒絲、巨石強森都上榜
美國《時代》雜誌今(18日)公布2019「世界百大最具影響力人物」，榜上名單有美國流行樂小天后泰勒絲(Taylor Swift)、女神卡卡(LADY GAGA)、巨石強森(Dwayne Johnson)等，亞洲藝人則有韓國男子團體防彈少年團(BTS)及韓裔加拿大籍女演員吳珊卓(Sandra Oh)，還有政界經常上榜的美國總統川普(DONALD TRUMP)、中共領導人習近平。《時代雜誌》今日公布的百大影響力人物，其中6位被選為封面人物的分別有泰勒絲、好萊塢動作巨星巨石強森、英國足球員薩拉赫(Mohamed Salah)、美國聯邦眾議院議長裴洛西(Nancy Pelosi)、美國電視名人蓋爾金(Gayle King)、今年金球獎得主吳珊卓。依照慣例，每位入選者都將由另一位名人撰寫推薦文。天后席琳狄翁(Celine Dion)稱讚女神卡卡「她有全世界最美的聲音，充滿力量、使人信服、熱情又性感」。泰勒絲的推薦文彌月送禮推薦結婚送禮推薦則由創作歌手尚恩曼德斯(Shawn Mendes)寫道，「泰勒絲讓所有年長者都覺得自己又年輕了，而所有年輕人都覺得自己無所不能」。韓裔加拿大籍演員吳珊卓，今年剛因《追殺夏娃》(Killing Eve)第一季中的演出而獲金球獎劇情類劇集最佳女主角，同時和美國演員薩姆伯格(Andy Samberg)共同擔任金球獎主持，在金球獎中，首次由亞裔演員獲得這個競爭激烈的獎項及擔任主持。在百大影響力人物名單中有「領袖」、「先驅」、「巨擘」、「偶像」及「藝人」，吳珊卓被分類為「先驅」。防彈少年團是藝人名單中少數非歐美出道及發展的藝人，去年也有上榜的他們被美國創作女歌手海爾希(Halsey)形容，「人們如何統治世界？需要非凡的才能、魅力、善良、為人著想和奉獻的精神。但這仍缺少一個關鍵：推著你前進、清除絆腳石，每晚用他們的眼睛在夜空中尋光明的忠誠粉絲群。這些，BTS已達到巔峰」。實習編輯／陳沛錡
連假吃喝熱量血糖皆爆表 糖尿病患年後求診者飆升
農曆春節美食當前，從過年一路吃到元宵節，一不注意多吃碗甜湯圓或鹹湯圓，一般人都要小心血糖可能失控，更不用說糖尿病病友。市售包餡湯圓或元宵，4顆的熱量高達280大卡，相當於吃進一碗白飯，享受美食時也該多加注意份量！特別是糖尿病患者應景吃湯圓度元宵，更要留意血糖變化，開心過節更要顧健康。
衛生福利部雙和醫院新陳代謝科吳忠擇醫師表示，年後門診中，有許多糖友回診時，都會提及過年不節制，又長假出遊去，導致沒有按時服藥。元宵節接踵而至，糖友沒有忍不住口腹之慾，幾顆湯圓下肚，就可能害得糖友先前控糖的努力，功虧一簣，果然血糖一測之下，無所遁形，幾乎個個血糖飆升，衝破標準值。
吳忠擇醫師表示，這種想到才吃藥的狀況，就會使得血糖高高低低，若是血糖一直控制不佳，更有可能延伸其他併發症，如心血管問題，可能會減少平均壽命12年，而另外引發腎病變，則恐大幅提升洗腎風險，不能不注意。
吳忠擇醫師建議，糖友可在年後與醫師積極討論控糖計畫，訂定治療策略。通常引起糖尿病的致病原因有八種：胰島素分泌減少、腸泌素分泌減少、脂肪分解增加、尿糖再吸收增加、肌肉組織利用葡萄糖效率下降、中樞神經傳導物異常、肝臟醣質新生及昇醣素分泌增加。不同藥物所針對治療的致病因子也不盡相同，建議糖友接受多種糖尿病藥物治療時，諮詢專業醫師建議，在用藥治療上考慮多種降糖機轉藥物。
而吳忠擇醫師也提到，目前糖尿病治療也有或健保給付的複方藥物可以選擇，除了可改善較多種糖尿病致病原因外，能提升降糖效果，副作用低，同時也可護心保腎，有利於糖尿病的長期控制。至於複方口服藥物的附帶好處，主要糖友常合併其他慢性疾病，因此需同時服用多種藥物，而一天一顆的複方口服藥物，更能增加糖友的服藥便利性；除此之外，對於因害怕打針而延誤或拒絕治療的糖友，也是另一個不同的選擇。
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