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．規格數量：300g±10%/5條/包特賣會送禮省錢>人氣商品排行榜熱賣商品英文．內容物名稱：豬後腿肉、飛魚卵、天然豬腸衣、糖、鹽超值推優惠網站．食用方式：充分加熱至熟即可食用
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
6旬老婦整容 只為失蹤16年的兒：怕哪天回來認不出我
大陸歌手金寧2003年告知母親李艷霞要北漂至三里屯發展後，音訊全無，而這一消失就消失了16年至今。李艷霞找遍各縣市都沒有任何蹤影，16年來腳步從未停歇，去年底她擔心兒子有天出現後會認不出自己，進行全臉整容，想讓兒子知道「媽媽還是他離家時的樣子」。
綜合陸媒紫牛新聞報導，金寧2003年用公用電話打給媽媽說要北漂發展，還自信滿滿地說「登上中央限時活動折扣電視台節目唱歌，給家人一個驚喜」，怎料從此失去了聯繫。16年來李艷霞都沒有放棄希望，走遍北京等數十個城市，就是期待能在哪個轉角遇到兒子，可惜總是落空，連個細微線索都沒有。
長期奔波之下，心力交瘁的她臉上滿是滄桑，不過李艷霞仍深信「兒子有天一定會回家」，但她擔心現在的樣子太蒼老，兒子第一眼認不出她，因此決定做全臉整形手術，就是為了想給寶貝兒子知道，「媽媽還是他離家時的樣子。」北京一家醫院得知李豔霞的故事後，非常感動，於是決定免費幫她做整形手術。
現在李豔霞帶著「年輕的模樣」繼續尋找著兒子，也盼望外界有看到金寧能夠與她聯繫。
日日多蔬果 打造正能量
記者戴淑芳／台北報導
腸道是人體的第二大腦，同時影響生理健康與心理情緒，針對民眾多有蔬果攝取不足的問題，董氏基金會與醫師提醒，天天 3份蔬菜及 2份水果，可降低負面情緒，改善焦慮與類似憂鬱行為，打造正能量體質。
據國民健康署 2013-2016年國民營養健康狀況變遷調查，國人蔬果攝取量普遍不足，有 86%民眾達不到 3份蔬菜或 2份水果的建議量。
董氏基金會 2013-2016年進行的台灣身體快樂指數調查則發現，腸道順暢力與愉悅力呈現正相關，順暢力低時，容易覺得不耐煩、注意力不集中、無法集中思緒、覺得不快樂、對生活感到不滿足。
亞東醫院家庭醫學科主任陳志道表示，人體的共生菌 99%居住在腸道內，數量高達數百兆，腸胃道功能會經由腸道－大腦的「腦腸軸線」與大腦相互影響。國內外多篇研究指出，腸道菌種好壞會影響身心狀況，當腸道環境不利於益生菌生長時，會增加焦慮及類似憂鬱行為。
要改善腸道菌落來影響「好心腸」，陳志道提醒，腸道益菌生環境是重要的基礎，而富含水溶性纖維的水果，例如奇異果已證實可以幫助建立腸道益菌生環境，可改善動物腸道菌落比例，促進益菌生長抑制壞菌。
陳志道認為，國人往往忽視水果在維護腸胃健康的重要，提醒嗜吃肉類的國人，更應該要多攝取富含水果酵素的水果，例如奇異果酵素、木瓜酵素等都有助分解蛋白質。
董氏基金會營養師尤宣文提醒，蔬果對於身體健康維護無庸置疑，但對於正面情緒提升的幫助也漸漸獲得許多實證。建議民眾，每天至少要攝取 3份蔬菜及 2份水果，尤其要選擇富含水溶性纖維的蔬果（如：柑橘類、莓果類、芭樂、木瓜、奇異果、香蕉、木耳、波菜、胡蘿蔔、海帶、菇類、花椰菜等），水溶性纖維能延緩胃排空、增加飽足感、改善腸道功能之外，也是讓腸道益菌生長的重要關鍵之一，可降低負面情緒，改善焦慮與類似憂鬱行為，打造正能量體質。
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