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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB》光芒180度大轉變！與塞揚左投簽下15.4億延長合約
坦帕灣光芒王牌投手史奈爾（Blake Snell）去年賽季奪得美聯塞揚獎殊榮，這樣的表現卻僅獲球團加薪1.5萬美元，除了讓本人相當不滿外，不少球迷也紛紛為其叫屈，如今過了11天，球隊態度有了180度大轉變，和史奈爾簽下5年5000萬美元(約15.4億台幣)的延長合約。
2018年賽季史奈爾繳出21勝5敗和防禦率1.89的成績，假如按照球團原本的加薪策略，史奈爾的年薪只會有57.4萬美元，這紙新合約對於這位塞揚投手來說絕對意義非凡，因為可以讓自己晉升為千萬等級，史奈爾在接受媒體專訪時表示：「很開心能夠待在這裡，我並不想去任何地方，與光芒達成協議後讓我非常高興，因為可以留下很長一段時間，我很喜歡球隊目前所打造的環境，這是一支偉大的球隊。」
#Rays Snell, on getting 5-year, $50 million deal from #Rays: pic.twitter.com/wYSylvkDnb
— Marc Topkin (@TBTimes_Rays) 2019年3月21日
這位26歲的塞揚投手還額外補充道：「這筆合約讓我相當滿意，是一個完美操作，很榮幸能進入這支球隊，許多球員具有非常多的才華，讓我們有機會在未來進入季後賽，甚至揮軍世界大賽。」
與史奈爾達成新合約協議後，光芒總管尼安德（Erik Neander）也對此回應道：「這筆合約對於史奈爾來說，除了可以和團隊共度美好時光外，最重要的就是之後將成為陣中領導者，光芒球員的天賦和態度，將會使球隊在今年具有強大的競爭優勢，我們的目標不僅僅只有2019年，而是長時間保持成功。」
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中醫轉骨高人一等 這段黃金期要把握
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。
適合轉骨時機 10至18歲黃金期
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。
謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。
長高三大秘訣 藥方各不同
謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。
北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。
圖片
轉骨方藥膳 男女有別
《男轉骨方》
‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞
‧功效：補養氣血、補腎養骨
‧適應症：促進青春期身體發育
《女轉骨方》
‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實
‧功效：補養氣血、補腎養骨
‧適應症：促進青春期身體發育
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